暮らしの仕組み化 ヒートショック対策｜脱衣所・湯温・入る順番を家の決まりにする
冬の入浴事故に備えるヒートショック対策を、脱衣所と浴室の暖め方、湯温と入浴時間の目安、入る順番と声かけの3つに分けて、家の決まりにする手順と離れて住む親の家の対策をまとめました。
暮らしの仕組み化
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暮らしの仕組み化 灯油の買い方｜買う場所は「車・使う量・置き場所」で決まります
灯油をどこで・どの容器で・何缶買うかは、車の有無と使う量、置き場所の3つで決まります。購入先4つの選び分けと、使う量から缶数を逆算する式、去年の灯油の扱いまでまとめました。
暮らしの仕組み化 インフルエンザの家庭内感染対策｜看病中の家事を3つの場所で分ける
家族がインフルエンザになっても、食器と洗濯物は分けなくて大丈夫。分けるのはタオルです。療養部屋・共用部・洗濯物の3つの場所で、誰がどの順でやるか、いつまで続けるかを決めます。
暮らしの仕組み化 ふるさと納税の日用品はもったいない？｜3つの数字で判定する手順
ふるさと納税で日用品を選ぶかどうかは、全部やめる・全部するではなく、単価・消費ペース・置き場所の3つの数字で決まります。自分の家の数字で判定する手順をまとめました。
暮らしの仕組み化 一人暮らしのバスタオルは何枚？乾くまでの日数から逆算して決めます
一人暮らしのバスタオルの枚数は、洗濯の間隔と乾くまでの日数で決まります。使う枚数＋乾いていない枚数＋予備1枚の式と、洗濯頻度×乾かし方の早見表で、自分の条件から枚数を出せます。
暮らしの仕組み化 大掃除はいつから始める｜気温で決まる場所と、年末でいい場所
大掃除をいつから始めるかは、場所を「気温や水温に左右される場所」と「いつやっても変わらない場所」に分けると決まります。10月・11月・12月前半・年末への振り分けと、共働き・子育て・一人暮らしの配分をまとめました。
暮らしの仕組み化 窓からの冷気対策｜冷えの入口を3つに分けると、効く手が決まる
窓際の冷えは、ガラス面・サッシの隙間・カーテン下の3つの入口で手当てが変わります。手とティッシュでできる見分け方と、賃貸で元に戻せるかどうかを入口別に整理しました。
暮らしの仕組み化 大掃除の順番・段取り｜「上から下へ・奥から手前へ」で効率よく
大掃除の順番・段取りを、上から下へ・奥から手前への基本原則から解説。乾く場所から水回りへの進め方と、無理なく終わらせる段取りのコツを紹介します。
暮らしの仕組み化 新婚・共働きの家事分担ルールの決め方｜最初に決めて、崩れたら直す
新婚・共働きの家事分担ルールの決め方を手順で解説。家事の全量を書き出し、得意・生活時間・固定とローテの3方式から選び、担当と頻度と最低ラインと例外の4項目で1枚に落とします。崩れたときの直し方と見直しの節目まで。
暮らしの仕組み化 単身赴任の家事｜初めてでも「最低限」で回すコツ
単身赴任の家事は、期間が決まっている・定期的に家を空ける・拠点が2つある、という条件を判断に使うと絞れます。合格ラインの決め方、赴任期間別の投資判断、作り置きの安全ライン、単身赴任でだけ起きる3つの問題まで整理しました。