日用品・買い物

掃除を減らそうと決めても、3日で元に戻る。やめたのは掃除であって、汚れる原因ではないからです。原因が残れば家事は戻ってきます。しない仕組みとは、やる時間を決めることの逆で、やること自体を消すこと。手入れごと消す3つの方法を解説します。

家事の段取り記事に出てくるタイムスケジュール表。そのとおりに進んだ日はありますか。崩れるのは、表が直列だからです。家事には自分がいなくてもいい時間があります。機械を先に動かす、優先順位を時間で決める、行動に紐づけるの3点を解説します。

買い物の回数を減らしても、移動と選ぶが減るだけで、運ぶとしまうは減りません。まとめ買いが続かない仕組みを4工程に分解し、回数が増える原因の切り分け、週1〜2回で回す型、公的な保存の目安、冷蔵庫の容量から回数を決める方法までまとめました。