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シャツ1枚にアイロンをかけるのに、なぜあんなに気が重いのでしょうか。
実際にかけている時間は、数分です。それなのに、前の晩から「明日アイロンかけなきゃ」と憂鬱になる。休日にまとめてやろうとして、結局やらずに月曜を迎える。
面倒の正体は、かけている時間ではありません。
この記事では、アイロンという作業を分解して、どこを削れば本当に減るのかを整理します。
アイロンは、10工程のうち1つしかない
シャツ1枚にアイロンをかけるまでの動きを、全部書き出してみます。
- アイロン台を出す
- 台を広げる
- アイロンを出す
- コードを挿す
- 温まるのを待つ
- かける
- 冷ます
- アイロンをしまう
- 台をたたむ
- 台をしまう
このうち、アイロンなのは6だけです。残りの9つは、準備と後片付けです。しかも5と7は、ただ待っているだけの時間です。
つまり、「アイロンを上手に速くかけるコツ」を覚えても、体感はほとんど変わりません。 削るべきは6ではなく、その前後にある9個のほうです。
当サイトでは、掃除機がけも洗濯も同じように分解してきました。掃除機がけは6工程のうち掃除は1つ、洗濯は5工程のうち機械がやるのは1つ。アイロンは、この比率が特に極端です。 1対9です。
減らす方法は、3段階ある
「アイロンがけを減らす」には、3つの段階があります。
| 段階 | やること | 費用 | 効く場面 |
|---|---|---|---|
| ① シワをつけない | 脱水を短く・すぐ干す・ハンガーで伸ばす | なし | 普段着 |
| ② アイロンが要る服を減らす | 素材・形状記憶で選ぶ（買い替え時） | 買い替え時のみ | 全体 |
| ③ 準備工程のない道具にする | 衣類スチーマー | 投資 | 残った分 |
順番は①からです。費用がかからず、効果が大きい順に並べてあります。
①シワをつけない
そもそもシワは、なぜつくのでしょうか。
濡れた繊維が、圧縮されたまま乾くからです。原理がこれだけなら、対策も3つで足ります。
脱水を短くする
脱水は、洗濯物を遠心力で洗濯槽の壁に押し付ける工程です。押し付けられた状態が長いほど、シワは深く入ります。脱水時間を短くすると、そのぶん干すときに水は垂れますが、シワは減ります。アイロンをかけるくらいなら、垂れる水のほうが安い、という判断です。
すぐ干す
洗濯が終わったのに、洗濯機の中に放置する。これがいちばんシワをつけます。脱水後の洗濯物は、圧縮されて絡まった状態のままです。そこから時間が経つほど、その形で乾き始めます。
ハンガーで伸ばす
干すときに、縫い目を持って軽く引っ張り、形を整えてから掛けます。濡れているうちに整えた形で、そのまま乾いて固まります。これは「アイロンを干すときにやっている」のと同じことです。
この3つをやると、Tシャツやカットソーはアイロンが要らなくなることが多いです。そして、ここが大事なところです。
アイロンが本当に必要なのは、そもそも一部の服だけです。
脱水を短くするときの注意
ひとつ補足しておきます。脱水を短くするのは、シワが気になる服だけにしてください。
洗濯機は、洗濯物を全部まとめて脱水します。だから脱水時間を短くすると、タオルもバスタオルも一緒に水を含んだままになります。厚手のタオルが生乾きだと、においの原因になりますし、乾くまでの時間も延びます。シワを取るために、部屋干しの時間を増やしていては本末転倒です。
現実的なのは、シャツ類だけを分けて洗うか、脱水を短くするのは休日など、干す時間に余裕がある日だけにすることです。
もっと簡単な方法もあります。脱水が終わったら、すぐ出す。これだけなら、脱水時間を変えなくても、圧縮された時間を短くできます。3つの中でいちばん効果が確実なのは、実はこれです。タイマーをかけておいて、終わったら取りに行く。それだけです。
②アイロンが要る服を、数えてみる
上位の記事はたいてい「形状記憶シャツを買いましょう」と書いています。正しいのですが、今ある服はどうするのかという話がありません。全部を買い替えるのは現実的ではありません。
その前に、やることがあります。数えてください。
クローゼットを開けて、アイロンをかけないと着られない服が、実際に何着あるかを数えます。
おそらく、思っているより少ないはずです。多くの人にとって、それは仕事用のシャツ数枚と、たまに着るジャケットくらいです。
数が分かると、打てる手が変わります。
- 数着しかないなら、全部を買い替える必要はありません。着る頻度を下げるか、クリーニングに出すという選択肢が現実的になります。月に数枚なら、外注のほうが安く感じることもあります
- 10枚以上あるなら、それは服の構成の問題です。買い替えのタイミングが来たときに、形状記憶やシワになりにくい素材を選んでいけば、数年かけて自然に減ります
「減らす」というのは、道具の話の前に、対象の数の話です。掃除しやすい部屋を作るときに掃除機が止まる回数を数えたのと、同じことです。
③残った分は、準備工程のない道具で
①と②をやっても、残るものは残ります。ジャケットの肩、コートの背中、久しぶりに出したシャツ。ここで、はじめて道具の出番です。
ここで大事なのは、スチーマーは「アイロンの代わり」ではないということです。
10工程を思い出してください。スチーマーが消しているのは、台を出す・広げる・たたむ・しまう（1・2・9・10）と、温まるのを待つ時間（5）の大部分です。つまり、10工程のうち9個のほうに効いています。
シワを伸ばす性能でアイロンに勝つ道具ではありません。準備をなくす道具です。だから、これは「置き換え」ではなく「工程の削除」になります。
立ち上がりとスチームの持続で選ぶ
9,900円 （税込・2026-07-16時点）
★4.46（レビュー9,704件）｜インテリアショップ roomy
±0（プラスマイナスゼロ）のスタイルスチーマーです。レビューは9,704件・平均4.46。当サイトで紹介している商品の中で、最もレビューが集まっています。
スイッチを入れて約24秒で使えるようになり、スチームは約8分持続します。ハンガーに掛けたまま、たっぷりのスチームでシワを伸ばせます。
スチームには脱臭や除菌の効果もあるとされていて、ソファや布団など洗いづらいもののケアにも使えます。帽子、カーテン、クッション、ファブリックチェアにも対応します。
約8分という持続時間は、意外と実用的な数字です。 シャツ1枚なら十分足りますし、途中で水を足しに行く中断も起きません。逆に、何枚もまとめてやる使い方だと足りなくなります。
立ち上がりの速さと収納性なら
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★4.43（レビュー2,578件）｜My Home Shop 日用品楽天市場店
折り畳み式の衣類スチーマーです。レビューは2,578件・平均4.43。1000Wのハイパワーで、約10秒で立ち上がります。折り畳めるので収納に場所を取らず、持ち運びもできます。PSE対応で、過熱保護措置が搭載されています。
2機種を比べると、こうなります。
| ±0 スタイルスチーマー | 折り畳み式スチーマー | |
|---|---|---|
| 立ち上がり | 約24秒 | 約10秒 |
| スチーム持続 | 約8分 | 記載なし |
| 出力 | 記載なし | 1000W |
| 折り畳み | なし | あり |
| レビュー | 9,704件・平均4.46 | 2,578件・平均4.43 |
商品ページに書かれている項目が機種によって違うので、空欄は「記載なし」としてあります。推測で埋めるより、そのほうが正確です。
選び方としては、朝の出勤前に1枚だけ、という使い方なら立ち上がりの速さが効きます。まとめてかけるならスチームの持続時間を見たほうがいいと思います。
まとめ｜アイロンを速くしても、楽にならない
アイロンがけを減らす方法として、工程の分解から入りました。
- アイロンは10工程のうち1つ。残り9つは準備と後片付け。だから「速くかけるコツ」は効かない
- 減らすのは3段階。①シワをつけない（脱水を短く・すぐ干す・ハンガーで伸ばす）は費用ゼロ
- ②アイロンが要る服を数える。思っているより少ないはず。数着なら買い替えなくても解ける
- ③スチーマーはアイロンの代わりではなく、準備工程を消す道具
アイロンが憂鬱なのは、腕が悪いからでも、面倒くさがりだからでもありません。1回のアイロンに、9個の余計な工程がぶら下がっているからです。洗濯全体の工程を軽くする話は、洗濯を楽にする方法の記事にまとめています。
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