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血液のシミの落とし方｜「お湯はNG・水と酸素系漂白剤」が正解

すり傷や鼻血、生理などで服についてしまった血液のシミ。あわてて熱いお湯で洗ってしまうと、かえって落ちなくなることをご存じですか。血液には、正しい落とし方があります。

この記事では、血液のシミを落とす手順と注意点、役立つ洗剤を紹介します。ポイントは「お湯を使わない」こと。理由も含めて解説します。

なぜ「お湯はNG」なのか

血液にはタンパク質が含まれています。タンパク質は熱を加えると固まる性質があり、お湯で洗うと繊維に固着して落ちにくくなります。目玉焼きの白身が固まるのと同じ原理です。

だから、血液のシミには必ず水（冷水）を使います。これが最大のポイントです。

血液は、時間がたつほど落ちにくくなります。できるだけ早く対処しましょう。

時間がたって乾いてしまった血液も、酸素系漂白剤でのつけ置きで落ちやすくなります。あきらめずに試してみましょう。

冷水でも使いやすい、液体の酸素系漂白剤。

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★4.78（レビュー18件）｜姫路流通センター

こちらは、液体タイプの酸素系漂白剤（ワイドハイター PRO）です。液体なので冷水にも溶けやすく、血液のシミに直接塗って使えます。色柄物にも使いやすく、ふだんの洗濯の消臭・除菌にも活躍。1本あると、いざというときに頼りになります。

つけ置きでしっかり落とす、粉末の酸素系漂白剤。

2,780円（税込・2026-07-25時点）

★4.53（レビュー1,040件）｜快適ホームライフ

こちらは、大容量の粉末酸素系漂白剤（オキシクリーン）です。時間がたった血液のシミには、水に溶かしてのつけ置きが効果的。まとめて洗いたいときにも便利な大容量サイズです。血液以外のシミや黄ばみにも使えて、1つあると重宝します。

デリケートな衣類のシミ取りに。

3,080円（税込・2026-07-25時点）

★4.75（レビュー20件）｜おうちでキレイ

こちらは、シミ取り用の洗剤（海をまもる洗剤シミ取り）です。デリケートな衣類のシミにも使いやすい処方で、部分的なシミ落としに向いています。環境にも配慮した設計。大切な衣類に血液がついてしまったときの、やさしい選択肢です。

血液のシミは、次のように落としましょう。

「お湯を使わない」を覚えておけば、血液のシミはこわくありません。落ち着いて、水と酸素系漂白剤で対処しましょう。ほかの頑固なシミは、時間が経ったシミの落とし方もあわせてどうぞ。

※価格やレビューは記事作成時点の情報です。最新の内容は各商品ページでご確認ください。